Sådan taber man sig hurtigt

Overvægt er ikke sjovt, alle som har prøvet at have lidt kilo for meget på sidebenene ved hvor irriterende det er og hvor stor ønsket er om at komme af med dem igen. Det er ikke svært – faktisk er det ret nemt. Princippet i enhver slankekur er at man skal spise mindre energi end kroppen bruger. Det kan gøres ved at...

Læs mere